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Les anciens en savaient plus que nous sur la santé.La santé ce n’est pas des comprimés, des vitamines et du repos !Le rhume ne vient pas du froid, la fatigue …

Continuer la lecture de « La maladie n’est pas un ennemi, c’est un signal qui vous dit : « Ici il y a une fuite. » »

Prononciation : ho-o-pono-pono Traduction  : « remettre les choses en ordre », « rétablir l’équilibre ». D’abord, l’hooponopono est une tradition spirituelle et sociale ancestrale des Hawaïens qui signifie « remettre les choses en …

Continuer la lecture de « Hooponopono les quatre paroles de pardon qui guérissent »

Sommeil perturbé pour s’endormir, réveil en pleine nuit ou bien avant l’heure ? Sommeil perturbé par le stress, l’anxiété et le surmenage (les nuisances sonores, l’environnement, les voyages, etc.), tout cela …

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Personne n’est à l’abri de présenter un jour ou l’autre un Burn out. Il est essentiel de savoir repérer les symptômes pour commencer à en sortir.

Rassurez-vous la dépression n’est pas une fatalité. Elle peut être combattue, à condition d’être diagnostiquée. Cependant, les personnes touchées par une dépression ne sont pas toujours conscientes d’être en état dépressif.