Le Qi Gong de la Sagesse, aussi appelé Zhi Neng Qi Gong, est une pratique énergétique qui associe respiration, mouvements et intention. Elle vise à réguler le Qi (énergie vitale) et le Sang dans tout le corps.
Cette forme de Qi Gong s’appuie sur les principes clés de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle favorise la circulation du Qi dans les méridiens, équilibre le Yin et le Yang et harmonise les Cinq Éléments, liés aux organes et aux émotions.
Selon la MTC et la tradition taoïste, le Qi et le Sang fonctionnent ensemble et se soutiennent mutuellement.
Le Qi agit comme moteur du Sang. Il stimule et guide sa circulation dans l’organisme. Grâce à la respiration et à l’intention, la pratique du Qi Gong dynamise le Qi. Le Sang circule alors plus librement et nourrit efficacement les organes.
Le Sang, de son côté, porte le Shen, c’est-à-dire l’esprit ou la conscience. Il incarne une forme plus dense de cette énergie. Son état influence directement l’équilibre mental et émotionnel.
Le Qi Gong de la Sagesse cherche à harmoniser ces deux forces. Il aide à stabiliser le corps et l’esprit. Cette pratique favorise une meilleure connaissance de soi et développe des qualités comme la sagesse, la bienveillance et la justesse.
En résumé, le Zhi Neng Qi Gong agit à la fois sur le Qi et le Sang pour nourrir le Shen. Il considère que l’équilibre physique soutient directement la clarté intérieure.
Créé par le Dr Pang He Ming, médecin formé à la fois en médecine chinoise et occidentale, le Zhi Neng Qi Gong propose une synthèse moderne. Il s’inspire de traditions anciennes comme les arts martiaux, le bouddhisme et le taoïsme. Il s’adapte aussi aux besoins de la vie actuelle.
Maître Zhou Jing Hong est un expert reconnu en Zhi Neng Qi Gong (Qi Gong de la Sagesse) et l’un des principaux transmetteurs de cette discipline en France et en Europe. Élève direct de Maître Pang He Ming, le fondateur du style, il a introduit le Zhi Neng Qi Gong en France en 1989.
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