114 Rue Michel Ange 75016 PARIS
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Mon approche de la thérapie

Psychanalyste à Paris 16e

Ma pratique en cabinet et à l’hôpital, le fil des rencontres, des histoires de vie, m’ont conduite à développer une approche intégrative de la thérapie. Cette approche tend à replacer le patient au centre de son parcours de soin, et vise à le rendre plus autonome.

>>> Approche du Stress et du Traumatisme : Avec l’EMDR et le Brainspotting

  • Je vous accompagne pour libérer l’empreinte émotionnelle liée à des traumatismes passés, qu’ils soient anciens et plus récents. La charge émotionnelle se trouvant libérée le plan des symptômes associés s’en trouve également allégé.
  • L’EMDR permet également de travailler sur le développement de ressources : pour les comédiens, les sportifs ou bien pour des situations du quotidien, certaines phobies notamment.

>>> Approche de l’hypnose pour développer des ressources, renforcer l’estime de soi et la confiance en soi, gérer son stress et ses émotions.

>>>> Prévenir notamment les récidives de dépression et l’anxiété

  • avec une approche de la méditation de la pleine conscience et notamment la MBCT
  • et la pratique régulière du Training Autogène de Schultz en Relaxation thérapeutique.

Vous pouvez découvrir plus en détail ces différentes approches dans les onglets référencés sur ma page de présentation.

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