APPROCHE PSYCHO CORPORELLE

L’approche psycho corporelle constitue une véritable hygiène de vie.

Les quatre méthodes que j’introduis sollicitent le langage verbal et le langage du corps.

Ces méthodes, je les introduis de façon fluide à différents moments de la thérapie :

Par exemple : le Qi Gong est introduit dans le Cycle de méditation MBCT,

En thérapie d’activation de la conscience, la Cohérence Cardiaque ou bien TIPI trouvent leur place à un moment où un temps d’intégration ou bien lorsqu’un temps de stabilisation est nécessaire.

Le Training Autogène de Schultz constitue à elle seule une méthode de thérapie pour notamment pour gérer son stress, ses effets invalidants.

 

Psychologue Psychothérapeute à Paris

Approche Psycho Corporelle